Laranja
Citrus sinensis
- Planta
- Laranjeira
- Espaçamento
- 3 m
- Espaçamento lateral
- 5 m
Época de colheita
- Jan
- Fev
- Mar
- Abr
- Mai (colheita)
- Jun (colheita)
- Jul (colheita)
- Ago (colheita)
- Set (colheita)
- Out
- Nov
- Dez
Época de colheitaMês atual
Propriedades medicinais
Rica em fibras solúveis, vitamina C, polifenois (principalmente as flavanonas como a naringina e hesperidina) e carotenóides (α e β caroteno, luteína, zeaxantina e criptoxantina). É antioxidante; reduz o colesterol ruim e aumenta o bom; reduz triglicerídeo e gordura no fígado; inibe o crescimento de alguns tipos de câncer como o de mama; previne aterosclerose e disfunções da tireóide.