Uva

Planta

Videira

Espaçamento

2 m

Espaçamento lateral

5 m

Época de colheita

• Jan (colheita)
• Fev
• Mar
• Abr
• Mai
• Jun
• Jul
• Ago
• Set
• Out
• Nov
• Dez

Época de colheitaMês atual

Propriedades medicinais

A uva é rica em açúcares (glicose e frutose) e por isso fornece bastante energia, sendo uma ótima opção de lanche. Ela tem alto valor calórico e deve ser consumida com moderação. Além dos açucares, ainda apresentam em sua composição as fibras, ferro, potássio, vitamina C e B1, composto fenólicos, como as procianidinas e o resveratrol. Esta fruta pode ser consumida in natura ou na forma de suco, vinho, uva passa, geleia, vinagre, farinha. Os benefícios para a saúde são muitos: antioxidante, antimicrobiana, anti-inflamatória, antienvelhecimento, anticarcinogênica, antidiabética, cardioprotetora, ajuda no funcionamento do intestino e previne doenças degenerativas como Alzheimer e Parkinson.